每日咖啡帮助您了解咖啡因饮品对您身体的作用，合理安排工作、休息、咖啡饮用时间，促成健康规律的生活习惯。

通过每日咖啡，您可以了解：
1：各类咖啡及其他饮品的预估咖啡因含量。
1：当前体内咖啡因的预估含量，以及提神效果。
2：体内咖啡因含量的变化曲线（依据身体代谢）。
3：当前的状态是否会影响随后的休息计划，导致熬夜。
4：在不影响休息和健康的基础上，适合饮用多少咖啡来提神。
5：饮用咖啡的规律性，最常摄入咖啡因的时段。
等等。

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